MR Fitness

Mr Fitness

MR Fitness

Uma das coisas maravilhosas da vida é sonhar, e procurar fazer deste sonho uma realidade é realmente muito difícil. Pensando nisso, com muito trabalho, esforço, dedicação, conseguimos tornar real este sonho, fizemos um local onde as pessoas se sentem bem, muito prazeroso onde a saúde é mais importante, o bem estar é fundamental, onde se tenta ser espetacular e encantar nossos amigos clientes.

Conseguimos comprar em 2001/2002 os terrenos (sete) das Ruas Dr. Baeta Neves e Amparo. Como sempre digo: "mais vale o trajeto do que o destino final"; curtimos intensamente projetar, fazer acontecer, realizar a construção da MR FITNESS.

Em 13 de Maio de 2003 iniciamos o projeto e em 14 de Abril de 2004 concretamos o nosso Campo de futebol society. Em 2005 iniciamos a fundação do prédio da academia, foram 98 estacas com 8 metros de profundidade, para suportar o peso do prédio e de uma piscina suspensa com 180 mil litros de água, portanto 180 toneladas só de água.

Vendemos casa, barco, terreno, carro e colocamos a obra a todo vapor (médio vapor). Em 26 de Setembro de 2006 concretamos a piscina. Em 2007 o mezanino, 2008/2009 andar do spinning e musculação.

Em 18 de Novembro 2009 fizemos a nossa 1º aula de natação com o Professor Paulo, dando aula fantástica para uma multidão de dois alunos.

Finalmente em 15 de Novembro de 2010 inauguramos nossa musculação. Ainda não terminamos, estamos o tempo todo melhorando o nosso espaço e curtindo uma das maiores terapias que existem – o trabalho.

Horário de Funcionamento: Segunda à Sexta das 6h30min às 22h, e aos Sábados das 9h às 13h.

Cursos

O que é oferecido

Musculação
Treinamento de força mais conhecido como musculação. A musculação é a modalidade mais praticada nas academias, modalidade essa que é utilizada para alcançar vários objetivos como: aumento da massa muscular, emagrecimento, reabilitação, tonificação e aumento de desempenho nas práticas esportivas.

A musculação também auxilia no tratamento de doenças da coluna, osteoporose, diabetes, pressão alta, artrite e artrose e lesões ortopédicas em geral e outras.

Natação

Natação é um esporte completo onde são recrutados todos os grupos musculares, recomendado para todas as idades a partir dos 6 meses de idade. Também oferecemos Hidroginástica.

Benefícios

  • Aumenta a capacidade cardiorrespiratória,
  • Melhora a coordenação motora,
  • Modela o corpo,
  •  Reduz o percentual de gordura,
  • Melhora o condicionamento físico,
  • É muito recomendada para quem tem doenças respiratórias, dores na coluna e nas articulações por se tratar de uma atividade sem impacto.

Entre outros serviços são oferecidos como Ginástica (Pilates, Alongamento, Jump, Step, Local/Pump, GAP, Zumba, Dance, Circuito, e ABD), Treinamento Funcional, Muay-Thai, Jiu-Jitsu, Hidroterapia (com o fisioterapeuta). Além dos cursos da academia, em nosso espaço temos um campo de futebol Society, com aulas ministradas pela escola de futebol do São Paulo Futebol Clube.

Contato

Endereço

Rua Amparo, 368

Baeta Neves - 09751-350

São Bernardo do Campo

Telefones

(11) 4125-8532

99992-7744

Fique por dentro através de nossas redes socias
  • Facebook
Localidade